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5월, 싱그러움 가득한 들꽃 야생화 만나기 한국의 야생화 들판에 화려함과 색을 더하다
5월, 싱그러움 가득한 들꽃 야생화 만나기 한국의 야생화 들판에 화려함과 색을 더하다 5월은 푸르름이 짙어지고 다양한 꽃들이 만개하는 계절입니다. 특히 산과 들에서는 저마다의 아름다움을 뽐내는 야생화들을 만날 수 있어 더욱 특별한 것 같습니다. 한국의 들과 산, 도시 주변에서 쉽게 만날 수 있는 야생화들은 우리 일상에 자연의 아름다움을 더해줍니다. 이번 글에서는 제가 시골에서 5월에 직접 만났던 야생화들, '선괭이밥', '백화등(마삭줄)', '돌나물', '좀씀바귀', '브라질마편초', '별나팔꽃', '개보리', '개갓냉이', '서양개보리뺑이', '산달래', '큰 개알풀', '토끼풀', '뱀딸기', '인동덩굴', '광대나물', '쥐똥나무', '띠 ', '지칭개'를 소개하려고 합니다. 야생화들 하나씩 ..
2025. 5. 30.
건강 대박 채소 들깨와 사촌? 차조기(자소엽) 효능, 먹는 법, 들깨와 차이점, 부작용 총정리
건강 대박 채소 들깨와 사촌? 차조기(자소엽) 효능, 먹는 법, 들깨와 차이점, 부작용 총정리 우리가 평소에 무심코 지나쳤을지도 모르는 보라색 친구, '차조기'를 아시나요? 우연히 시골에 들렀다가 차조기를 처음으로 봤습니다. 들깨랑 비슷하게 생겼는데 보라색 잎을 가진 차조기는 사실 우리 몸에 엄청 좋은 보물창고라고 합니다. 도재체 차조기가 우리에게 어떤 기운을 북돋아주고, 또 어떻게 먹어야 좋은지, 익숙한 '들깨'와 비슷하지만 또 어떤 다른 매력을 가지고 있는지에 대해 이야기해 보려고 합니다.차조기는 '자소엽(紫蘇葉)'이라고도 불리며, 예로부터 귀하게 여겨져 온 약초이자 식재료입니다. 겉모습은 깻잎과 닮았지만 그 효능과 쓰임새는 조금 다르답니다. 일본에서도 '시소'라는 이름을 가지고 있으며 다양한 요..
2025. 5. 17.
