수능 후 수험생들이 할 수 있는 건전한 활동과 수험생들에게 도움이 되는 추천 자기계발도서 5

 

수능 후 수험생들이 할 수 있는 건전한 활동과  수험생들에게 도움이 되는 추천 자기 계발도서 5

 

 

 

2024년 수능 시험치느라 수험생들 고생하셨습니다 

수능이 끝난 후, 수험생들은 긴장감에서 벗어나 새로운 시작을 할 수 있는 기회를 맞이합니다. 이 시기에 할 수 있는 건전한 활동들을 소개하겠습니다..

 

 

 1. 독서와 자기계발

 

● 독서:  수능 준비로 미뤄두었던 책들을 읽는 것은 좋은 선택입니다. 다양한 장르의 책을 통해 새로운 지식을 얻고, 스트레스를 해소할 수 있습니다.

 

☆ 수험생들에게 도움이 되는 추천 자기 계발도서 5 ☆

 

1) 하버드 상위 1퍼센트의 비밀(저자: 정주영)

 

○ 내용: 성공을 위한 몰입의 힘과 부정적인 신호를 차단하는 방법을 다룹니다. 하버드의 연구 결과를 바탕으로 한 실질적인 조언이 포함되어 있어, 수험생들이 집중력을 높이고 목표를 달성하는 데 유용합니다.

 

 2) 프로페셔널 스튜던트(저자: 김용섭)

 

○ 내용: 급변하는 사회에서 생존하기 위해 필요한 지식과 기술을 제시합니다. 평생 학습의 중요성을 강조하며, 수험생들이 자기계발을 지속할 수 있도록 동기를 부여합니다.

 

3) 대화의 기술(저자: 로빈 드안젤로)

 

○ 내용: 효과적인 소통을 위한 다양한 기술을 소개합니다. 인간관계를 개선하고, 더 나은 대화를 나누기 위한 실질적인 팁을 제공하여, 수험생들이 사회적 기술을 향상시킬 수 있도록 돕습니다.

 

4) 어떻게 말할 것인가(저자: 이지성)

 

○ 내용: 사람들과의 소통에서 중요한 요소들을 다루며, 자신의 의견을 효과적으로 전달하는 방법을 제시합니다. 수험생들이 발표나 면접 준비에 유용한 책입니다.

 

5) 하루 10분의 기적(저자: 조지아 스미스)

 

○ 내용: 짧은 시간 안에 건강한 습관을 형성하는 방법을 제시합니다. 바쁜 수험생활 속에서도 쉽게 실천할 수 있는 방법들을 소개하여, 수험생들이 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.

 

이 책들은 수험생들이 자기계발을 통해 더 나은 자신을 만들어가는 데 큰 도움이 될 것입니다. 독서를 통해 얻은 지식과 통찰은 수험생들이 목표를 달성하는 데 중요한 자산이 될 것입니다. 독서를 통해 긍정적인 변화를 경험해 보시길 바랍니다.

 

 

  ● 온라인 강의 수강: 관심 있는 분야의 온라인 강의를 수강하여 자기계발에 힘쓰는 것도 좋습니다. 예를 들어, 코딩, 디자인, 외국어 등 다양한 주제를 선택할 수 있습니다.

 

 

 2. 취미 활동 (운동과 체험, 예술 활동)

 

● 운동: 수능 준비로 인해 소홀했던 운동을 다시 시작해 보세요.조깅, 요가, 헬스 등 다양한 운동을 통해 체력을 기르고 스트레스를 해소할 수 있습니다.

 

● 체험 활동:

 

○ 해양 체험 활동: 국립청소년해양센터에서는 안전한 바다여행을 주제로 한 해양 체험 프로그램을 운영하여 수험생들이 바다의 신비를 경험할 수 있습니다.

○ 우주 탐험 프로그램 국립청소년우주센터에서는 망원경을 통해 우주를 관찰하는 프로그램을 제공하여 과학적 호기심을 자극합니다

 

● 예술 활동: 그림 그리기, 악기 연주, 사진 촬영 등 예술적인 취미를 통해 창의력을 발휘할 수 있습니다. 이러한 활동은 마음의 안정을 주고, 새로운 친구를 만날 기회도 제공합니다.

 

  

3. 여행과 탐방

● 가벼운 여행: 가까운 곳으로의 여행이나 일일 탐방을 통해 새로운 경험을 쌓을 수 있습니다. 자연 속에서의 힐링은 정신적인 안정에 큰 도움이 됩니다.

● 문화 체험: 박물관, 미술관, 공연 등을 관람하며 문화적 소양을 쌓는 것도 좋은 방법입니다. 다양한 문화 체험은 시야를 넓히고, 새로운 영감을 줄 수 있습니다.

 

 4. 자원봉사

 

● 지역 사회봉사: 수험생들은 지역 사회에서 자원봉사 활동에 참여하여 사회적 책임감을 느끼고, 새로운 사람들과의 소통을 통해 다양한 경험을 쌓을 수 있습니다

 

 5. 친구들과의 소통

 

● 모임 및 소셜 활동: 수능 후 친구들과의 모임을 통해 그동안의 스트레스를 풀고, 서로의 경험을 나누는 시간을 가져보세요.

● 온라인 커뮤니티 참여: 관심 있는 주제의 온라인 커뮤니티에 참여하여 새로운 사람들과 소통하고, 다양한 정보를 교환할 수 있습니다.

 

 6. 진로 탐색

● 진로 상담: 진로에 대한 고민이 있다면, 전문가와의 상담을 통해 방향성을 잡는 것이 좋습니다.

● 인턴십 및 체험학습: 관심 있는 분야의 인턴십이나 체험학습에 참여하여 실무 경험을 쌓는 것도 좋은 방법입니다.

 

☆ 진로 탐색 프로그램 ☆

 

● 청소년 드림브릿지 캠프: 국립중앙청소년수련원에서 운영하는 이 캠프는 진로 탐색을 위한 맞춤형 프로그램으로, 수험생들이 자신의 미래를 설계하는 데 도움을 줍니다

● 고3 수고했쇼(SHOW): 국립평창청소년수련원에서 진행되는 이 프로그램은 친구들과 함께하는 실내 도전 체험과 진로 특강을 통해 스트레스를 해소하고 진로 개발을 지원합니다

 

 

6. 마무리

 

수능이 끝난 후, 수험생들은 다양한 건전한 활동을 통해 새로운 시작을 할 수 있습니다. 독서, 취미 활동, 여행, 자원봉사, 친구들과의 소통, 진로 탐색 등 여러 가지 방법으로 자신을 발전시키고, 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 

이와 같은 다양한 활동들은 수험생들이 수능 이후의 스트레스를 해소하고, 새로운 경험을 통해 자신을 발전시키는 데 큰 도움이 될 것입니다. 수험생들은 이러한 프로그램에 참여하여 즐거운 시간을 보내고, 미래를 위한 새로운 목표를 설정해서 그 목표를 달성할 수 있도록 수능이 끝난 이후의 시간들을 유익하게 보내길 바랍니다..

 

수능 시험을 위해 열심히 달려온 수험생들과 그 기간을 함께 한 가족들 모두 고생하셨습니다.

수험생들의 멋진 미래를 향한 새로운 시작을 응원합니다!