생각한대로 이루어집니다 긍정의 힘 생각의 대단한 힘 '말이 씨가 된다.' 카네기 행복론
'생각한대로 이루어진다' 이 말에 어떤 반응을 보일까 생각합니다. 우리는 '마음먹은대로 이루어집니다.' 이런 말을 긍정의 힘에서 많이 들어봤을 겁니다. 즉 '생각한대로 이루어집니다.' 이 말에 긍정의 생각을 가지신 분은 정말 이루어지실 겁니다. 그러나 부정적이거나 설마? 이런 의심의 생각이 조금이라도 있다면 생각한대로 당연히 이루어지지 않습니다.
오늘은 '카네기 행복론'에 나오는 이야기를 통해 위의 내용을 뒷받침하고자 합니다. 그래서 혹시 지금 이 순간들이 힘들고 어렵게 느껴지신다면 한 번 생각을 긍정적으로 바꾸어보시고 실행으로 옮겨 보시길 권합니다.
'카네기 행복론'의 내용 중에 '평화롭고 행복한 정신 상태를 기르는 7가지 방법'에 대한 내용이 나옵니다.
그 7가지 내용은 아래에 있는 내용입니다. 저는 그 중에 첫 번째 내용을 가지고 이야기를 이끌어가보려고 합니다.
☆평화롭고 행복한 정신 상태를 기르는 7가지 방법☆
첫 번째 내용은 '우리의 마음을 평화와 용기와 건강과 희망에 대한 생각으로 가득 채워라. 우리의 생각이 우리의 인생을 만들기 때문이다.'
카네기가 라디오 프로그램에 나가서 "지금까지 당신이 배운 가장 큰 교훈은 무엇입니까?"라는 질문을 받았다고 합니다.
이에 카네게는 내가 배운 가장 큰 교훈은 '생각하는 것의 중요성'입니다. 라고 대답했다고 합니다.
카네기는 말하기를 당신이 무엇을 생각하고 있는지 안다면 당신을 아는 것이 된다라고 합니댜. 말하자면 우리의 생각이 우리를 만드는 것입니다. 즉 정신 상태는 운명을 결정하는 요소가 된다고 합니다.
에머슨은 " 그가 하루 종일 생각하고 있는 것, 그것이 그 사람인 것이다." 라고 말했습니다.
로마 제국을 통치한 위대한 철학자 마르쿠스 아우렐리우스는 올바른 생각을 하면 성공의 문이 열린다는 의미로 이렇게 말했습니다. "우리의 인생은 우리의 사고로 만들어진다."
즉, 우리가 즐거운 생각을 한다면 즐거울 것이고, 불행한 생각을 한다면 불행하게 될 것입니다. 실패를 생각한다면 확실히 실패할 것입니다.
혹 여러분들은 '말이 씨가 된다.'는 말 들어 보신적 있으신가요? 이 말을 하는 이유는 무심코 내뱉은 말이 자신에게 크게 돌아온다는 의미와 함께 혹 성공을 꿈꾸거나 바램이 있다면 늘 긍정적인 생가을 하면서 말로 표현해보라는 것입니다.
☆말이 씨가 된다☆
저에게도 오늘 이런 일이 있었습니다.
같은 직장에서 함께 일하던 언니가 일을 잠시 쉬어야해서 퇴근하는 길에 승용차로 태워드렸어요. 그랬더니 점심을 사 주겠다고 하셔서 점심 식사를 같이 했습니다. 연세가 좀 많으신 언니인데 식사 하시면서 언니의 삶에 대한 이야기를 조금 들려 주셨어요. 들은 여러 이야기 중에 본인은 말한대로 이루어지는 것이 많았고 꼭 어느 식당이나 가게에 가면 손님이 따라 다니는 듯 언니가 가는 곳마다 사람들이 따라 들어온다는 말씀을 하셨어요. 그러면서 한 일화를 들려 주셨습니다.
언니 남편이 살아 계셨을 때 하루는 " 자전거가 있었으면 좋겠다. 자전거를 타고 싶네" 라고 말씀 하셨답니다. 그래서 이 언니는 바로 "걱정하지마라 그것 무엇이라고 ~ 네가 자전거 하나 주워 올게" 그냥 무심결에 이렇게 자연스럽게 말했다고 합니다. 그리고 밖에 볼일 이 있어 나왔는데 최배호 노래자랑을 하더라는 거에요. 이 언니는 최백호 노래를 평소에 좋아하고 또 노래도 잘 불렀답니다. 이 언니는 성격도 아주 카리스마 넘치고 적극적이며 사회활동도 크게 하신 분이신데다 할 말은 하고 사시는 정의로운 분이 셨더라구요. 그래서 그 자리에서 최백호의 '그쟈'라는 노래를 불렀더니 2등이 되었고 상품으로 바로 자전거를 주더라는 겁니다.
그러면서 하시는 말씀이 "말이 중요하다. 이왕이면 좋은 말만 하고 긍정적인 말을 해라. 그러면 말이 씨가 된다. 무심코 내뱉은 말이지만 원하는 것도 얻을 수 있더라." 라고 하시는 겁니다.
이 글을 읽으시는 분들은 이런 경험 없으신가요?
☆ 생각의 마력 ☆
카네기는 정신적인 태도가 육체에 거의 믿을 수 없을 만큼 미치는 영향에 대해서도 설명했습니다.
그 일예로 영국의 유명한 정신과 의사 J.A. 하드필드의 저서 《 심리학의 힘》에 나오는 이야기를 알려줬어요. 저도 이 부분을 읽으면서 깊이 공감을 했습니다.
이 의사는 "악력계"(Hand grip: 악력을 단련하기 위한 손 기구)를 사용하여 암시가 완력에 미치는 영향에 관하여 세 남자에게 실험해 보았다고 합니다.
우선 그들에게 힘껏 악력계를 쥐게 하고 세 가지 다른 조건에서 실험을 했다고 합니다. 보통 상태에서 테스트 했을 때, 그들의 평균 악력은 101파운드였습니다.
다음에는 최면을 걸고, '당신은 매우 약하다'는 암시를 준 다음 재어 보았더니 겨우 29파운드의 악력 곧 보통 힘의 3분의 1 이하였다고 합니다.( 세 사람 중의 한 사람은 우승한 권투 선수였는데, 최면을 걸고 '당신은 약하다'는 암시를 주자, ' 내 팔은 어린애의 팔처럼 작다'고 말했다고 합니다.)
이 번에는 "당신은 강하다.'는 암시를 준 후에 측정하였는데, 평균 악력이 142파운드에 달했다고 합니다. 그들의 마음이 강하다는 적극적인 생각으로 충만하자, 육체의 힘이 50%나 증가했던 것입니다.
정말 믿기 어려운 정신(생각)의 힘이라는 것입니다.
카네기는 이 행복론 책에서 많은 글들을 인용해서 이해를 돋우어 줬는데요. 그중에 한 예를 더 들자면 응용심리학의 최고 권위자인 윌리엄 제임스의 이야기를 인용했습니다.
"쾌활함을 잃었을 때 자력으로 회복하는 가장 좋은 방법은 쾌활한 마음 자세를 갖고 유쾌한 것처럼 말하고 행동하는 것입니다'"
여러분들도 얼글에 미소를 띠며 어깨를 펴고 크게 숨을 들이키고 무슨 노래라도 블러 보세요. 노래가 안되면 휘파람이라도~ 휘파람도 못불면 흉내만이라도 내어 보세요.
기적이 일어납니다.
카네기 행복론에 나오는 내용 중 시빌.F. 페트리지가 쓴 글을 올려드리고 마무리를 합니다.
여러분들은 이것을 실행하셔서 '삶의 기쁨'을 누리시기 바랍니다.
| ☆ 오늘만은 ☆ 1. 오늘만은 행복하게 지내리라. 링컨이, "대부분의 사람은 행복해지려고 결심한 만큼 행복해 진다."고 말했는데, 이 말이 진리이다. 사실 행복은 내부에서 오는 것이지, 외부에서 오는 것이 아니다. 2. 오늘만은 자신을 사물에 적응시키자. 사물을 자기의 뜻대로 맞추려 하지 않겠다. 가족, 사업, 행운을 있는 그대로 받아들여 나를 그것에 적응시키겠다. 3. 오늘만은 몸을 돌보자. 운동을 하고, 몸을 아끼고, 영양을 섭취하자. 내 몸을 혹사하거나 무시하지 않으리라. 그러면 몸은 내 명령에 따르는 완전한 긱ㅖ가 될 것이다. 4. 오늘만은 마음을 굳게 가지리라. 무엇이든 유익한 것을 배워 보겠다. 정신적으로 게으름뱅이가 되지 않을 것이다. 노력, 사고, 집중이 필요한 책을 읽을 것이다. 5. 오늘 만은 세 가지 방법으로 내 영혼을 운동시키리라. 남모르게 유익한 일을 해 보겠다. 윌리엄 제임스가 말한 대로, 수양을 위해 적어도 두 가지는 하고 싶지 않은 일을 하겠다. 6. 오늘만은 유쾌하게 지내리라. 되도록 활발하게 보이고, 되도록 어울리는 복장에, 조용히 이야기하고 예의 바르게 행동하며, 마음껏 남들을 칭찬해 보겠다. 남을 비판하지 않고 무슨 일이든 꾀를 부리지 않고, 남을 탓하거나 꾸짖지 않겠다. 7. 오늘만은 오늘 하루로 살아 보리라. 인생의 모든 문제를 단번에 결판낼 수는 없다. 하지만 일생을 두고도 도저히 감당할 수 없는 문제일지라도 열두 시간만에 해치워 보리라. 8. 오늘만은 하루의 프로그램을 작성해 보리라 매시간 해야 할 일을 써 두기로 하자. 설령 그대로 되지 않을지라도 어쨌든 해보리라. 그러면 서두르자고 주저하는 나쁜 버릇이없어질 것이다. 9. 오늘만은 반시간이라도 혼자서 조용히 휴식할 시간을 가지리라. 그리고 하나님을 생각하겠다. 그래야 내 인생에 대한 올바른 인식을 얻을 수 있기 때문이다. 10. 오늘만은 두려워하지 않으리라. 특히 행복해지는 것을 두려워하지 않고, 사랑하는 것을 겁내지 않고, 내가 사랑하는 이들이 또한 나를 사랑해 줄 것이라 믿어 보리라. |
"유쾌하게 생각하고 행동하면 유쾌해질 것이다."